Kurse

Von A wie Aquarellieren bis Z wie Zumba: Im Quartiertreff Hirslanden finden viele verschiedene Kurse für Gross und Klein, Jung und Alt, tagsüber oder am Abend statt. Durchgeführt werden Sie von ausgewiesenen Kursleiter/-innen. Diese sind verantwortlich für das jeweilige Angebot und auch direkte Ansprechperson bei Fragen zu Anmeldung, Preisen, Daten, etc. Kurse für »Kinder und »Erwachsene

Wer interessiert ist im Quartiertreff einen Kurs anzubieten, meldet sich bitte im »Sekretariat.

Der Quartiertreff Hirslanden wird unterstützt vom Sozialdepartement der Stadt Zürich.


Kinder

Mo

08.30h - 11.30h

» NEU: Spielgruppe Kunterbunti Schpielchischte:

für Kinder ab 2 ½ Jahren bis Eintritt in den Kindergarten

18:00h - 19:00h

» Yoga für Jugendliche:

Alle Oberstufenschüler sind Willkommen!

Di

08.30h - 11.30h

» Spielgruppe Plitsch Platsch:

für Kinder ab 2 ½ Jahren

Erwachsene

Mo

09.00h - 10.00h

» Nia:

Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung

10.30h - 11.20h

» Everdance®:

Ü60 mit Annalies Walter

13.30h - 15.30h

» Jassen für Senioren und Seniorinnen:

ohne Anmeldung & kostenlos

19.15h - 20.15h

» Nia am Abend:

Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung

Di

09.00h - 10.00h

» YogaPilates:

Pilates Übungen mit Yoga

14.00h - 16.00h

» Strickatelier:

Stricken in der Cafeteria

19.00h - 20.15h

» Yoga am Abend:

Mit Yoga am Abend einen harmonischen Ausklang finden

Mi

08.45h - 09.45h

» Qi Gong I:

Einführung Qi Gong I

10.00h - 11.00h

» Qi Gong II:

Einführung Qi Gong II

18.00h - 19.30h

» NEUE ZEIT! - Practica Tango für 60+:

1 Mal im Monat für Seniorinnen und Senioren

Do

08.40h - 09.40h

» Qi Gong III:

Einführung Qi Gong III

11.15h - 12.15h

» Rückbildung mit Baby:

Rückbildung mit Baby

14.00h - 15.00h

» Rhythmik 60+:

Sturzprophylaxe und Gehirntraining mit Musik

15.00h - 16.30h

» Häk Atelier:

Upcycling - Häkeln in der Cafeteria!

Fr

09.00h - 10.00h

» Lu Jong (Tibetisches Heilyoga):

für alle, die sich im Alltag eine Auszeit gönnen...