Kurse

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Für aktuelle Informationen zur Durchführung der Kurse, kontaktieren Sie bitte direkt die Kursleiter*innen. Maskenpflicht giltet auch für die Kurse. 

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Von A wie Aquarellieren bis Z wie Zumba: Im Quartiertreff Hirslanden finden viele verschiedene Kurse für Gross und Klein, Jung und Alt, tagsüber oder am Abend statt. Durchgeführt werden Sie von ausgewiesenen Kursleiter/-innen. Diese sind verantwortlich für das jeweilige Angebot und auch direkte Ansprechperson bei Fragen zu Anmeldung, Preisen, Daten, etc. Kurse für »Kinder und »Erwachsene

Wer interessiert ist im Quartiertreff einen Kurs anzubieten, meldet sich bitte im »Sekretariat.

Der Quartiertreff Hirslanden wird unterstützt vom Sozialdepartement der Stadt Zürich.


Kinder

Mi

08.30h - 11.30h

» Spielgruppe Plitschplatsch:

für Kinder ab 2 ½ Jahren - es hat noch freie Plätze!

11:15h - 12:15h

» NEU: Playball:

Ballfertigkeiten für Kinder

Erwachsene

Mo

09.00h - 10.00h

» Nia:

Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung

10.30h - 11.20h

» Everdance®:

Ü60 mit Annalies Walter

13.00h - 14.30h

» NEU: Englisch Konversationskurse 60+:

Stufe A2 (lower intermediate)

13.30h - 15.30h

» Jassen für Senioren und Seniorinnen:

ohne Anmeldung & kostenlos

15.00h - 16.30h

» NEU: Englisch Konversationskurse 60+:

Stufe B1/B2 (upper intermediate)

19.15h - 20.15h

» Nia am Abend:

Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung

Di

09.00h - 10.00h

» YogaPilates:

Lektion momentan nur online

14.00h - 16.00h

» Strickatelier:

Stricken in der Cafeteria

Mi

08.45h - 09.45h

» Qi Gong I:

Einführung Qi Gong I

10.00h - 11.00h

» Qi Gong II:

Einführung Qi Gong II

Do

08.40h - 09.40h

» Qi Gong III:

Einführung Qi Gong III

11.15h - 12.15h

» Rückbildung mit Baby:

Rückbildung mit Baby per Zoom

14.00h - 15.00h

» Rhythmik 60+:

Sturzprophylaxe und Gehirntraining mit Musik

18:45h - 20:30h

» Quer-Beet:

Improvisieren mit Bewegung und Stimme zu Live-Musik (Akkordeon)

Fr

19.30h - 20.30h

» Heilmeditation:

Energiequelle für Körper und Geist