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Courses

Whether sports or relaxation, language learning or knitting: on this page you will find the current offers at the Quartiertreff. For the latest information about the courses, as well as for taster sessions and general information about the courses, please contact the course leaders directly.

From A for art-workshops to Z for Zumba: the Quartiertreff Hirslanden offers many different courses for young and old, during the day or in the evening. They are run by qualified course instructors. They are responsible for the respective courses and are also the direct contact person for questions about registration, prices, dates, etc. Courses for »children and »adults

If you are interested in offering a course at the "Quartiertreff", please contact the »Secretariat.

Quartiertreff Hirslanden is supported by the Social Department of the City of Zurich.

 


Kinder

Di

17:00h - 18:00h

» Kinderyoga ab 3 J:

Spielerisch und mit viel Spass das Körpergefühl deines Kindes verbessern und seinen Gleichgewichtssinn stärken

Mo-Fr

10.00h - 16.00h

» Kinder Frühlingsferienwoche:

vom 29.4.2024 bis 3.5.2024 "Reise ins Land der Pandas und Drachen"

Erwachsene

Mo

09.00h - 10.00h

» Nia - Tanz, Kampfsport, Entspannung:

Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung

10:30h - 12:00h

» Englisch Konversationskurse 60+:

Stufe A2 (lower intermediate)

10.30h - 11.20h

» Everdance®:

Ü60 mit Annalies Walter

11:30h - 12:20h

» Everdance®:

Ü60 mit Annalies Walter

13.00h - 14.30h

» Englisch Konversationskurse 60+:

Stufe A2 (lower intermediate)

14:00h - 16:00h

» Offene Jassrund:

ohne Anmeldung & kostenlos

15.00h - 16.30h

» Englisch Konversationskurse 60+:

Stufe B1/B2 (upper intermediate)

18:00h - 19:00h

19.15h - 20.15h

» Nia - Tanz, Kampfsport, Entspannung:

Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung

Di

09.00h - 10.00h

» Yoga Pilates:

ein Ganzkörpertraining für alle!

14.00h - 16.00h

» Stricktreff:

Stricken in der Cafeteria

Mi

13.30h - 15.30h

» NEU Gedächtnistraining:

Beginn 28.2.2024 (weitere Daten, jeweils Mittwochnachmittags: 20.3.24 / 17.4.24 / 29.5.24 / 26.6.24

18:30h - 19:30h

» Hatha-Yoga:

Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

10.00h - 11.00h

» Qi Gong II:

Einführung Qi Gong II

10.15h - 11:30h

» Augentraining:

Ihre Augen sind kostbar – stärken Sie sie!

11:15h - 12:15h

» Yoga Ü60:

Bewegung und Sport - Yoga, Pro Senectute Kanton Zürich

14.00h - 16.00h

» Wohlfühlcafe Ü60:

Begegnen, Diskutieren, Neues einbringen.

19.00h - 20.00h

» Line Dance:

Tanzen ist Träumen mit den Füssen - Line Dance Kurs für Beginner

Do

17.00h - 19.30h

» NEU Töpferkurse:

Entdecke deine kreative Seite im Quartiertreff Hirslanden!

10.00h - 11:00h

» Qi Gong III:

Einführung Qi Gong III

14.00h - 15.00h

» Rhythmik 60+:

Sturzprophylaxe und Gehirntraining mit Musik

18.00h - 19.00h

» TaiJi-QiGong:

Meditation in Bewegung

18:45h - 20:30h

» Quer-Beet:

Improvisieren mit Bewegung und Stimme zu Live-Musik (Akkordeon)

Fr.

9:00h - 10:15h

» Yoga und Meditation:

mit dynamischen und ruhigen Sequenzen

Fr

19.30h - 21.30h

» Heilmeditation in Zürich:

Energiequelle für Körper und Geist