Kontakt

Kurse

Ob Sport oder Entspannung, ob Sprachenlernen oder Stricken: auf dieser Seite finden Sie das laufende Angebot im Quartiertreff. Für aktuelle Informationen zur Durchführung, sowie für Schnupperstunden und allgemeine Informationen zum Kurs, kontaktieren Sie bitte direkt die Kursleiter*innen. 

Von A wie Aquarellieren bis Z wie Zumba: Im Quartiertreff Hirslanden finden viele verschiedene Kurse für Gross und Klein, Jung und Alt, tagsüber oder am Abend statt. Durchgeführt werden Sie von ausgewiesenen Kursleiter/-innen. Diese sind verantwortlich für das jeweilige Angebot und auch direkte Ansprechperson bei Fragen zu Anmeldung, Preisen, Daten, etc. Kurse für »Kinder und »Erwachsene

Wer interessiert ist im Quartiertreff einen Kurs anzubieten, meldet sich bitte im »Sekretariat.

Der Quartiertreff Hirslanden wird unterstützt vom Sozialdepartement der Stadt Zürich.


Kinder

DI

17:00h - 18:00h

» Kinderyoga ab 3 J:

Spielerisch und mit viel Spass das Körpergefühl deines Kindes verbessern und seinen Gleichgewichtssinn stärken

Mi

16.15h - 17.15h

» NEU: PLAYBALL:

Multi-Sport & Motorische Fähigkeiten Entwicklung

Erwachsene

Mo

09.00h - 10.00h

» Nia - Tanz, Kampfsport, Entspannung:

Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung

10:30h - 12:00h

» Englisch Konversationskurse 60+:

Stufe A2 (lower intermediate)

10.30h - 11.20h

» Everdance®:

Ü60 mit Annalies Walter

11:30h - 12:20h

» Everdance®:

Ü60 mit Annalies Walter

13.00h - 14.30h

» Englisch Konversationskurse 60+:

Stufe A2 (lower intermediate)

14:00h - 16:00h

» Offene Jassrunde:

ohne Anmeldung & kostenlos

15.00h - 16.30h

» Englisch Konversationskurse 60+:

Stufe B1/B2 (upper intermediate)

18:00h - 19:00h

» Damenturn- und Sportverein Neumünster:

Gymnastik zu Musik

19.15h - 20.15h

» Nia - Tanz, Kampfsport, Entspannung:

Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung

Di

18.30h - 20.30h

» Chinesiche Tuschmalerei:

An alle, die sich für chinesische Kunst interessieren!

09.00h - 10.00h

» Yoga Pilates:

ein Ganzkörpertraining für alle!

18.30h - 20.30h

» WORKSHOPS MIT MENG-CHEN YANG:

IHRE CHANCE, DIE KUNST DER TUSCHMALEREI ZU ENTDECKEN!

18:30h - 19:30h

» Hatha-Yoga:

Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

12.00h - 13.00h

» NEU: Pränatal-Yoga & Open Lunch:

Einklang von Körper, Geist & Seele für dich & dein Baby

14.00h - 16.00h

» Stricktreff:

Stricken in der Cafeteria

18:00h - 20:00h

» Strick-Kurs:

STRICKEN MACHT GLÜCKLICH

Mi

14.00h - 16.00h

» NEU Gedächtnistraining:

Beginn 14.8.2024 (weitere Daten, jeweils Mittwochnachmittags: 11.9.24 / 2.10.24 / 13.11.24 / 11.12.24

10.00h - 11.00h

» Qi Gong II:

Einführung Qi Gong II

10.15h - 11:30h

» Augentraining:

Ihre Augen sind kostbar – stärken Sie sie!

11:15h - 12:15h

» Yoga Ü60:

Bewegung und Sport - Yoga, Pro Senectute Kanton Zürich

14.00h - 16.00h

» Wohlfühlcafe Ü60:

Begegnen, Diskutieren, Neues einbringen.

18:20h - 19:00h

» Line Dance Beginnerkurs:

Tanzen ist Träumen mit den Füssen - Line Dance Kurs für Beginner

19:15h - 20:15h

» Line Dance Fortgeschrittene:

Tanzen ist Träumen mit den Füssen - Line Dance Kurs für Fortgeschrittene

Do

10.00h - 11:00h

» Qi Gong III:

Einführung Qi Gong III

14.00h - 15.00h

» Rhythmik 60+:

Sturzprophylaxe und Gehirntraining mit Musik

Fr.

9:00h - 10:15h

» Yoga und Meditation:

mit dynamischen und ruhigen Sequenzen