Kurse - Details

Mo

13.30h - 14.45h

Yoga für Jederfrau

Yoga kennt keine (Alters-)Grenzen!

Dieses achtsame, regenerierende und aufbauende Yoga ist für alle interessierten Frauen möglich und braucht keine Vorkenntnisse. Die Beweglichkeit wird individuell gefördert, das Körperbewusstsein wird gestärkt und der Atem steht immer im Mittelpunkt. Dadurch gelangen wir in eine innere Gelassenheit, Stabilität und Ruhe. Wir fühlen uns ausgeglichen und erfahren mehr Lebensfreude und neue Energie.

Treffpunkt:

Saal

Leitung:

Jolanda D'Ambros

Anmeldung:

079 644 14 94 E-Mail